A dor lombar é um problema muito frequente na população em geral. Entre aqueles que não praticam atividade física ela acontece normalmente devido a posturas e...
Você não pode esperar para comemorar a chegada do verão para aproveitar suas corridas fora da academia. Mas acumular quilômetros sem deixar seu corpo se recuperar...
É cada vez mais comum que pessoas, ao receberam um diagnóstico procurem informações na Internet e, ao pegarem laudo de exames, apressarem-se em saber o que...
Dor no tendão de Aquiles é uma queixa comum entre os corredores (Foto: Getty Images) A lesão no tendão de Aquiles, estrutura que liga a musculatura...
Essa semana aconteceu o Dia Mundial do Diabetes, com campanha de conscientização mundial em relação a doenças. Essa ação é de extrema importância, pois a maioria...
Nesse domingo aconteceu no Rio de Janeiro a Corrida Eu Atleta, disputada nas distâncias de 5km e 10km. As provas foram muito disputadas lá na frente,...
O Eu Atleta está comemorando quatro anos. Temos a satisfação de ter participado do projeto desde o início e, com uma coluna semanal, já completamos neste...
Com a chegada das estações do ano que favorecem a prática de esportes, como se deve comportar quem tem ou teve algum problema cardiovascular? Essa questão...
As opiniões divergem, mas ainda é maioria a opinião de que uma horinha a mais no dia faz tudo ficar mais leve. Afinal, quem não gosta...
Dor no joelho é uma das mais comuns entre os corredores (Foto: Getty Images) A dor anterior do joelho, ou síndrome fêmoro-patelar, é um dos problemas...