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Esporte e Saúde

Fora, obesidade! Dona de casa perde 14 kg praticando exercícios em praça

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Quem vê hoje a dona de casa Ivania Jesus, 32 anos, praticando exercícios físicos e com uma alimentação moderada, nem imagina que há seis meses ela estava com obesidade grau 1, o que significa para os nutricionistas que a pessoa atingiu um elevado nível de gordura corporal e está sujeita a diversos comprometimentos em sua saúde.

Ao se deparar com a dificuldade em amarrar os cadarços dos sapatos, Ivania resolveu dar um basta ao excesso de peso. “Eu não estava me sentindo bem, mexia com minha autoestima”, revelou a dona de casa que eliminou 14 quilos, saindo de 69 para 55 quilos, hoje bem distribuídos.

Antes e Depois; Ivania eliminou 14 quilos, passando dos 69 aos 55; novo manequim na área (Foto: Divulgação/SEMUC)Antes e Depois; Ivania eliminou 14 quilos, passando dos 69 aos 55; novo manequim na área (Foto: Divulgação/SEMUC)

O que contribuiu para um resultado nítido na saúde e estética da dona de casa foram as aulas de zumba, aeróbica e ginástica localizada ofertados gratuitamente pela Prefeitura na Praça Mané Garrincha, no bairro Tancredo Neves, por meio do programa Academia Aberta, que leva atividades físicas gratuitas para as praças da cidade.

– Como é próximo de minha casa, não abro mão das aulas. O Academia Aberta agregou uma visão diferente para mim, é um incentivo a mais. O polo veio para ajudar, fui uma das primeiras a frequentar as aulas e não falto – explicou Ivania.

A mudança foi aos poucos, com muita determinação e renúncias. Riscou da lista de compras doces, gorduras e refrigerantes, e compensou com muitas frutas e verduras em casa. Ela conta que tem o total apoio do marido e dos três filhos.

A professora do polo Mané Garrincha,  Nathana Lindey, explica que se perde uma média de 800 a  1000 calorias nos exercícios localizados. Cerca de 130 pessoas frequentam o Academia Aberta nas terças e quintas-feiras, das 19h30h às 20h30.

* Com informações da Secretaria Municipal de Comunicação (SEMUC)

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Homem é detido por tentativa de furto de fiação elétrica no Mini Estádio Monte Líbano

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Mini estádio Monte Líbano- Foto: Ilcimar Aranhas/ Cidade Nos Esportes

Policiais militares de Rondonópolis (a 212 km de Cuiabá) prenderam na madrugada desta terça-feira (31.03), um homem por tentativa de furto, no bairro Monte Líbano.

Conforme o boletim de ocorrência, a denúncia via 190 relatava que um homem estaria tentando furtar a fiação elétrica do estádio.

No local, os policiais encontraram o homem escondido entre as arquibancadas. Ele alegou que estava no estádio para dormir, porém, os policiais perceberam que o suspeito carregava uma alavanca de ferro.

Na vistoria, os agentes encontraram as caixas de eletricidade dos postes dos refletores danificadas e os fios de energia e a tela de proteção cortadas.

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Britânico passa por reconstrução facial após confundir tumor na pele com espinha

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Britânico Colin Davies passou por reconstrução facial após  câncer de pele
Reprodução/Daily Mail

Britânico Colin Davies passou por reconstrução facial após câncer de pele

Um homem foi submetido a uma reconstrução facial após confundir um tumor cancerígeno com uma simples espinha em sua cabeça. De acordo com o Daily Mail
, Colin Davies, de 66 anos, procurou ajuda médica após perceber que o caroço em sua testa estava crescendo com o passar do tempo, descobrindo, assim, que tinha câncer de pele
já em estágio avançado.

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Davies relatou que, no início, não se preocupou com a pequena ‘bolinha’ vermelha que se alojou em sua testa, e que só procurou por um especialista ao notar um crescimento fora do comum no caroço, que ficou do tamanho de uma uva. Em pouco tempo, o câncer de Colin tomou conta de seu corpo, espalhando-se pelo pescoço, mandíbula, orelha e ombro direito, fazendo com que realizasse um procedimento de reconstrução facial
que durou 13 horas em uma clínica de Hartlepool, na Inglaterra

Reconstrução facial e o período de recuperação de Colin

O britânico explicou que, devido ao avanço do câncer de pele, teve grande parte de seu rosto removido. Ele também sofreu a perda do couro cabeludo, que foi substituído por uma placa de acrílico e um enxerto de pele retirado da perna, passando ainda por dois meses de radioterapia intensiva para erradicar o câncer.

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Depois de lutar contra 21 tumores durante 25 anos, o idoso decidiu compartilhar sua experiência a fim de motivar e encorajar pessoas que estão passando pela mesma situação que viveu. Atualmente, livre do câncer, Colin se descreveu otimista e muito animado para o futuro.


Colin, de 66 anos, retirou 21 tumores de seu corpo
Reprodução/Daily Mail

Colin, de 66 anos, retirou 21 tumores de seu corpo

“Se o caroço não tivesse crescido, talvez passasse despercebido. Eu poderia ter morrido aos 41 anos se não fosse um bom observador. Lutei contra o câncer de pele por mais de 25 anos, passei por muitos momentos complicados, e finalmente posso afirmar que estou livre disso. Agora, quero contar a minha história para que as pessoas se cuidem e tenham em mente que não são invencíveis”, disse.

Davies alegou que apesar de ter conseguido reverter o quadro de câncer de pele, continuará com os cuidados e evitará ao máximo a exposição ao sol
, já que isso pode fazer os tumores retornarem.  

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“Meu médico suspeita que meus anos de juventude, quando pescava abaixo do sol forte, podem ter influenciado na propagação da doença. Demorei dois anos para ser diagnosticado de fato, só sentia meu rosto dolorido e coçando. Depois desse período, perdi grande parte dele, e por isso tive que passar por uma reconstrução facial
e por implantes de próteses do meu canal auditivo. No momento, estou bem, e quero conscientizar as pessoas sobre os riscos e os cuidados que devemos ter com o câncer de pele”, concluiu.

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