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Atletismo

Ainda dá tempo! Inscrições para 1ª Ecorrida/Meia Maratona de Rondonópolis encerra nesta quinta-feira (18)

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Quem ainda não garantiu vaga na I Ecorrida/Meia Maratona de Rondonópolis, que acontece no próximo domingo (21), ainda tem uma chance! Hoje é o último dia de inscrições da prova inédita com percursos de 7km, 14km e 21km. Para se inscrever, acesse https://www.morro-mt.com.br/eventos/1a-meia-maratona-ecorrida-rondon-171

A largada da corrida será às 7h no Horto Florestal em pelotão único.

De acordo com a organização do evento, os atletas contarão com uma área exclusiva na chegada, com água, frutas, isotônico pós prova. Durante todo o percurso, ainda serão oferecidos segurança, apoio médico e hidratação, além de cobertura fotográfica completa gratuita. Serão colocados também à disposição dos atletas inscritos, sanitários e guarda-volumes na região da largada e chegada.

Entrega de Kits

O atletas deverão retirar o Kit Atleta, que conta com número de peito de uso obrigatório, chip de cronometragem, camiseta de poliamida, no próximo sábado (20) das 09h às 17h, na TOP Muscle,, na avenida Padre Anchieta, Nº 1538 – Vila Aurora, Rondonópolis – MT, 78700-370

Data: 21 de Abril
Largada: 7h00
Local: Chegada e largada no Horto Florestal
Cidade: Rondonópolis

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Atletismo

A atividade física ajuda no tratamento de doenças

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Foto: Assessoria

É sabido e já comprovado cientificamente que o exercício, ou a atividade física, é benéfico à saúde. Contudo, também é um grande aliado no tratamento de doenças, proporcionando, muitas vezes, influência direta na cura.

Pesquisas atuais associam a corrida (exercício aeróbio) ao tratamento da AIDS, e os pacientes que participam destes estudos estão demonstrando resultados surpreendentes de melhorias, chegando ao ponto da taxa viral cair para zero.

Recentemente foi descrito em revista de grande circulação nacional que a Yoga “ganha o respeito da medicina e é usada para ajudar no tratamento de câncer, obesidade, dor crônica e doenças cardíacas, respiratórias e psiquiátricas”.

Elias Bezerra da Silva, Cardíaco e corredor

Portadores de problemas de coluna conseguem melhorar sua mobilidade com exercícios específicos de ginástica e alongamento, que ajudam também no controle do peso, consequentemente, evitando o aumento da sobrecarga corporal pelo ganho de gordura (que pode aumentar ainda mais a dor localizada) pela inatividade física.

Pacientes afetados por doenças crônicas no sistema músculo-esquelético e que são praticantes de musculação, ganham força, aumento do volume muscular, aumento da densidade óssea, etc.

Os diabéticos que praticam caminhada ou corrida, por exemplo, conseguem controlar melhor a taxa de glicemia no sangue, e alguns até mesmo diminuir o uso de insulina.

Da Redação com Sangue de Corredor

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Atletismo

Meia maratona estimula atividades saudáveis e aproxima profissionais e população em MT

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Centenas de participantes se movimentaram cedo neste domingo (26.05) em mais uma edição da Meia Maratona do Ciopaer “Voando Baixo”, em Várzea Grande. O evento esportivo reuniu aproximadamente 1.600 pessoas que disputaram as provas de 21, 12 ou 7 quilômetros. A largada ocorreu às 6h, na região do bairro Chapéu do Sol.

Para muitos participantes, além de fazer da prova um teste de resistência física, o momento serve também como terapia. Dantiele Carla Soares participa desde a primeira edição e desta vez fez a meia maratona, correndo 21 quilômetros. “Gosto muito de participar e ano que vem estarei aqui de novo. Correr é meditar em movimento, é muito bom”, afirma a empresária que disputa corridas de rua em diversos lugares.

José Soares, 62 anos, foi pela primeira vez e correu a prova de sete quilômetros. “Antes eu vinha só para trazer as crianças, agora dessa vez resolvi participar e gostei. Provavelmente, vou correr de novo”.

No sábado (25.05) foi realizada a corrida da criançada, abaixo de 12 anos, com acompanhamento dos pais ou responsáveis.

O comandante do Centro Integrado de Operações Aéreas (Ciopaer), tenente-coronel Juliano Chiroli, ressalta que o evento é uma oportunidade de aproximar a unidade e os profissionais da segurança pública da sociedade. “Agradeço a comissão organizadora por todo o empenho, pois tivemos mais de 1.600 inscritos num evento que além de promover confraternização, incentiva a prática saudável de esporte”, destaca.

A premiação

O evento premiou os cinco primeiros colocados nas quatro categorias, com valores em dinheiro, troféu e medalhas. As categorias kids receberam medalhas.

No percurso de 21 km, os primeiros colocados nas categorias masculino e feminino receberam troféu e uma quantia de R$1.500,00 cada. Nos percursos de 12 km e 7 km (masculino e feminino) e na categoria da Segurança Pública de 21 km, os primeiros colocados ganharam troféu mais o valor de R$500,00. Para faixas etárias dos percursos de 21km ,12km e 7 km foram entregues troféus.

O resultado completo da corrida pode ser acessado aqui. Abaixo, estão os primeiros colocados de cada categoria.

Colocações das categorias 

21 km – Geral feminino

1- Adriana Oliveira Silva

2- Aurilia Jerotich

3- Jessica Suzan Rodrigues

4- Maria de Nazaré Sousa

5- Ivone Basseggio

21 km – Geral masculino

1- Pablo Fagundes da Costa

2- João Luís Ferreira Filho

3- Urias Yostaque de Lima

4- Joel Ferreira Júnior

5- Ricardo Lourenço Barbosa

Segurança Pública – Feminino (21 km)

1 – Ester Silva

2 – Larissa Gualdi

3 – Juliana Chiquito Palhares

4 – Etiene Rodrigues Da Silva

5 – Cilene Da Silva Nascimento Barros

Segurança Pública – Masculino (21 km)

1- José Francisco Da Cruz

2- Marcélio Dias Nascimento

3- Fagner Luz Pimentel

4- Romeilson R. Da Silva

5- Edson Basilio De Queiroz

12 km – Geral feminino

1- Janete Rocha

2- Cassia Vicente Hondo

3- Yasmim Aguilera

4- Aldenice Marcelina

5- Gleice Regina Zarour

12 km- Geral masculino

1 – Alison Vinicios

2 – Edinaldo Caetano Neto

3- Mayk Caique Neves

4- Jaribe da Guia Souza

5 – Luiz Paulo

7 km – Geral feminino

1 – Stela Alcedina Liberato

2- Antônia Carvalho Ferreira

3- Sandra Amorim Alves

4- Karine Rodrigues

5- Emmanoelly Ferreira

7 km Geral Masculino

1- André Ramos de Souza

2 – Daniel Gouveia Santos

3- Fernando da Silva

4- Ivan Tulio Ordano

5- Sérgio Marcos Menezes

7 km PCD Feminino

1- Ana Paula Campos Carvalho

2- Deonice Rosa Krefta

3- Claudete Ferreira De Carvalho

4- Sandra Cristina De Oliveira

5- Juliana Valentim

7km PCD Masculino

1- Genilson Nunes De Oliveira

2- Tiago Oliveira De Lima

3- Cristiano Soares Souza

4- Guilherme Assunção Rodrigues

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